Inscriptions balades Sophrologiques NOSTANG

Sortie gratuite – Evénement CONSEIL Départemental Du MORBIHAN
Enregistrement des inscriptions pour les dates du:
– samedi 22 juin
– samedi 6 juillet

Il reste des places – Réservation 06-08-53-57-25

Très prochainement – Gestion Stress examens

ATELIERS :    
        Préparation aux examens
                       –  Mercredi 1er Mai
                               –  Mercredi  8   Mai
                                                                                
                                                       De 10h30 à 12h

Au programme :    
– Améliorer la concentration et la mémorisation
– Mieux gérer son énergie et son rythme de travail
– Préserver son sommeil
– Gérer le trac d’un oral et l’appréhension des épreuves écrites

     Lieu : Kerlann à NOSTANG( sortie bourg en direction de Landévant)



Institut de Sophrologie de Rennes
            Membre de la Chambre syndicale de la Sophrologie    


Places limitées
Réservation conseillée au
06 08 53 57 25
Tarif : 15€

Sophrologie Balade NOSTANG

A Nostang : 4 dates pour vivre la sophrologie au sein d’un environnement exceptionnel- Site RIA d’ETEL à proximité du village du Rémoulin

Le – 25 mai 2019 – Le 22 juin 2019 – Le 6 juillet 2019 – Le 24 août 2019

Durée des balades 2 heures : de 10h à 12h

Inscription obligatoire au 06 08 53 57 25 par SMS ( places limitées)
Laissez votre Prénom et Nom , la date choisie et le nombre de places
Evénement gratuit organisé dans le cadre de Côtes et Nature
Conseil départemental du Morbihan


Sophrologie Spéciale Examens

Ne vous laissez pas envahir par le stress. la sophrologie est reconnue pour son efficacité pour se préparer à vivre au mieux la période des examens . Toutefois n’attendez pas la dernière minute !

La période des examens approchent…Des séances orientées vers la gestion du stress sont proposées aux collégiens – lycéens – Etudiants
– Gérer la fatigue et le rythme
– Bien dormir
– Améliorer son efficacité lors des révisions: concentration – mémorisation
– Apprendre le « kit de survie » en cas de stress, panique avant et pendant une épreuve
– Apprendre les bonnes techniques pour réussir l’épreuve orale…

Pour les lycéens de Victor Hugo , vous me retrouverez dans les locaux pour 2 cours hebdomadaires le mardi et le jeudi